photo Summer yoga - Cours de yoga sur la plage

Summer yoga - Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 03/07/2025 au 30/08/2025

Un moment bien être pour tous sur la plage. Aline-Marie Glimois vous propose des cours collectifs et privés de Shantyoga et de Yin yoga en Pays Bigouden. Le Shantyoga est un yoga qui mêle les styles de yoga traditionnels (Hatha, Vinyasa, et Yoga Intégral) afin d’intégrer dans une même pratique la conscience du souffle, l’enchaînement des postures (asanas), les ajustements précis, la respiration (pranayama) et la méditation. Le Shantyoga c’est la recherche d’un équilibre entre le corps et l’esprit, la force et la souplesse, l’ancrage et la légèreté, que ce soit sur le tapis ou dans la vie de tous les jours. C’est un style de yoga qui correspond à ma vision du yoga : une pratique complète, holistique, qui mêle respiration, mouvements, introspection, et qui s’adapte à tous. Cours de Shantyoga sur la plage des 4 vents à Lesconil (à côté du Centre Nautique). Le tapis de yoga est déconseillé dans le sable, prévoir plutôt une grande serviette de plage, des lunettes de soleil et de la crème solaire. Réservation en ligne.

photo VISITE GUIDÉE - LA RÉSISTANCE EN MARGERIDE

VISITE GUIDÉE - LA RÉSISTANCE EN MARGERIDE

Visite guidée

Paulhac-en-Margeride 48140

Du 05/07/2025 au 30/08/2025

Partez à la découverte de Paulhac-en-Margeride, village détruit durant la seconde guerre mondiale. Marie-Hélène Astruc vous guidera à travers l'histoire du village mais plus encore ! Une visite inoubliable aux côtés d'une guide passionnée ! Réservation au Bureau d'Information Touristique du Malzieu-Ville.

photo La médiathèque aux couleurs du Japon

La médiathèque aux couleurs du Japon

Pour enfants, Exposition, Manifestation culturelle, Pour enfants

CANY-BARVILLE 76450

Du 20/08/2025 au 30/08/2025

En août, la médiathèque se met aux couleurs du Japon du mercredi 20 août au samedi 30 août avec une exposition de Guyotaku de Christine Scarano. Cette artiste peintre utilise une technique ancestrale japonaise, le Gyotaku qui consiste à imprimer l’empreinte d’un poisson sur du papier ou du tissu. Ainsi, les bars, harengs et autres poissons de nos côtes normandes se retrouvent immortalisés en véritable hommage à la nature. - Atelier de Guyotaku le jeudi 21 août de 17H00 à 18H30, en famille à partir de 10 ans - Club de lecture Manga pour les jeunes de 7 à 15 ans, le mardi 26 août à 17H00 - Contes japonais le mercredi 27 août à 14H00 pour les 3-6 ans et à 17H00 pour les plus de 7 ans - Atelier d'Origami, le jeudi 28 août à 17H00 : vous pourrez ainsi apprendre l'art du pliage japonais - Conférence à la Micro-Folie sur "L'Art Japonais" le vendredi 29 août à 18H00 - et 2 surprises, pour les jeunes et les adultes, vous seront dévoilées lors de votre passage à la médiathèque !! Pendant cette période, des documentaires, des romans, des contes et des films seront proposés aux lecteurs Il est conseillé de réserver ses places auprès de la Médiathèque.

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